产后核心修复与腹直肌分离临床康复实操

本课程围绕产后核心修复与腹直肌分离的临床诊疗思路，从腹横肌唤醒、盆底协同、分离自检到进阶全身训练，系统拆解各恢复阶段的安全动作与禁忌。内容涵盖剖宫产术后管理、亲子和背带训练、哺乳期姿势矫正及有氧力量实操，帮助中国妇产康复医师、物理治疗师和产科护士为产妇制定个体化训练方案。